ताजा खबर
Lok Sabha Elections2024: कांग्रेस पार्टी ने काटा सुप्रिया श्रीनेत का टिकट, कंगना रनौत पर टिप्पणी को ...   ||    Elvish Yadav को किसकी लगी नजर? फिर आएगी जेल जाने की नौबत, जानें किस मामले में फंसे यूट्यूबर   ||    Gaya Lok Sabha Elections2024 : बिहार की इस सीट से कौन जाएगा संसद? मांझी या सर्वजीत में टक्कर? देखें ...   ||    गुड फ्राइडे पर बड़ा हादसा, साउथ अफ्रीका में श्रद्धालुओं को ले जा रही बस पलटी, 45 की मौत   ||    जम्मू-श्रीनगर हाईवे पर बड़ा हादसा, 10 लोगों की मौत, रेस्क्यू ऑपरेशन जारी   ||    कहानी उस बीजेपी नेता की हत्या की, जहां से शुरू हुआ मुख्तार अंसारी का पतन   ||    Surya Grahan: लग रहा है साल का पहला सूर्य ग्रहण, जानें सूतक काल का समय   ||    Fact Check: नहीं, तस्वीर में दिख रहे लोग केजरीवाल की गिरफ्तारी के विरोध में सड़कों पर नहीं उतरे हैं,...   ||    Today's Significance आज ही के दिन हुआ था अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति आइजनहावर का निधन, जानें 28 मार्...   ||    केंद्र सरकार ने 4% बढ़ाया पेंशनर्स का महंगाई राहत, मार्च में इतनी बढ़कर मिलेगी पेंशन, चेक करें पूरा ...   ||   

Google ने लॉन्च किया Paced walking फीचर

Photo Source :

Posted On:Friday, June 11, 2021

मौजूदा समय में अधिकतर लोग फिटनेस के लिए तमाम टेक गैजेट का इस्तेमाल कर रहे हैं. खुद को फिट रखने के लिए वह रोजाना का लक्ष्य सेट करते हैं. टेक गैजेट उनको टारगेट हासिल करने में मदद करते हैं. Google ने इसी बात को ध्यान में रखते हुए एक नया फीचर लॉन्च किया है. इस फीचर को Paced walking फीचर नाम दिया गया है.  Google का Paced Walking फीचर Google Fit पर उपलब्ध रहेगा.
 
Paced walking फीचर
Google का यह  Paced walking फीचर आपके फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने में मददगार होगा. इस फीचर की मदद से आप अपनी चुनी हुई वॉकिंग स्पीड पर वॉक कर सकते हैं. इसके बाद सुविधानुसार आप वॉक स्पीड बढ़ा सकते हैं.
 
ये मिलेंगे फायदे
Google Fit के मेडिकल लीड कपिल प्रकाश के मुतबाकि अगर आप तेज वॉकिंग करते हैं, तो आपका नेचुरल पेस समय के साथ तेज होता जाएगा. इससे यूजर को साइकिल राइडिंग समेत तमाम तरह हेल्थ बेनिफिट्स मिलते हैं. वह कहते हैं कि हर आदमी की अपनी एक स्पीड होती है जिसमें वह खुद को सहज महसूस करता है. वहीं अगर आप तेज चलते हैं तो समय के साथ आपकी वॉक तेज होती जाएगी. इसकी एप्रोच गेम की तरह है. यह आपको टारगेट हासिल करने में काफी सहायक साबित होता है. App आपकी रोजाना की पेस रिकॉर्ड करता है और आपको इसे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है. इसके लिए आपको हर्ट प्वाइंट मिलते हैं.
 
Google का कहना है कि यह आपकी फिटनेस को बरकरार रखने के लिहाज से काफी बेहतर है. यह आपको 150 मिनट की फिजिकल एक्टिविटी करने में सहायता प्रदान करेगा. यही नहीं Google पेस्ड वॉकिंग फीचर की मदद से वॉकिंग के दौरान आपको सटीक वॉकिंग स्पीड हासिल करने में मदद मिलेगी.


बनारस और देश, दुनियाँ की ताजा ख़बरे हमारे Facebook पर पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें,
और Telegram चैनल पर पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें



You may also like !

मेरा गाँव मेरा देश

अगर आप एक जागृत नागरिक है और अपने आसपास की घटनाओं या अपने क्षेत्र की समस्याओं को हमारे साथ साझा कर अपने गाँव, शहर और देश को और बेहतर बनाना चाहते हैं तो जुड़िए हमसे अपनी रिपोर्ट के जरिए. banarasvocalsteam@gmail.com

Follow us on

Copyright © 2021  |  All Rights Reserved.

Powered By Newsify Network Pvt. Ltd.